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2009.07.25 富士登山駅伝に向けてのトレーニング

2009.07.25

白山  7月24日  (記)波多野

富士山で現地練習の予定だったのですが、天気が悪そうなのでホームグランドの霊峰白山でトレーニングをしました。
第一ステージ:標高1238m~2038mまでの標高差800m登りのみ 48分
第二ステージ:標高2038m~2448mまでの標高差410m登りのみ 38分
第三ステージ:標高2448m~2702m~2448m標高差250mの往復 25分
第四ステージ:標高2448m~1238mまでの下りのみ、2時間半以上掛かりました。
スタミナ切れで死んでいました。

本場での練習が出来なかったのは残念でしたが、白山では有意義なトレーニングが出来ました。
第一ステージのタイムから予想すると、我がチームの山頂区(標高差618m往復)記録保持者の56分を、破れる様な手応えを感じました。
富士山はそんなに甘くは無いかぁ~
大会まで残り一週間、大きなプレッシャが有りますが、「やるんだ!」の気持ちで臨みます!

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